- naberete novou vnitřní sílu
- posílíte vaši odolnost a vitalitu
- jednoduché jógové techniky a tipy
Co se v tomto webináři dozvíte?
- jak na péči o tělo, dech a mysl
- jak na jógu, aby dobila baterky
- jak na jógu jako cestu ke zdraví
- doporučení k rituálům a návykům jako opěrným bodů dne
Co ještě získáte?
- příručka, audio nahrávky a praktické tipy