Online kurzy

Naučte se, jak dobře pracovat s rukou a základní spirálovité stočení ruky. Moho lidí má s rukou potíže, ať již v podobě samotné bolesti, bolesti zápěstí, nebo  karpálního tunelu, tenisový loket, bolest předloktí.

Protáhněte celé tělo a prohlubte svou důvěru k němu. Ulevte si od bolestí, dysbalancí a rozviňte svou somatickou všímavost.

Protáhněte celé tělo a prohlubte svou důvěru k němu. Ulevte si od bolestí, dysbalancí a rozviňte svou somatickou všímavost.

Zjistěte, jak meditovat krok po kroku.