Pravidelná lekce jógy – každý čtvrtek od 18:30
Přidejte se k nám na pravidelné lekce jógy pro lidi se zdravotním omezením. Potkat se můžeme:
- osobně v prostoru MILADA,
- on-line přes Zoom,
- nebo ze záznamu.
Stačí se na lekci zaregistrovat a na e-mail následně pošleme podklady a zoom link.
Kdy: každý čtvrtek od 18:30 – 19:30
Kde: Milady Horákové 53, Praha 7
Lekce je zdarma.
Pravidelná lekce jógy – každou středu od 8:45
Přidejte se k nám na pravidelné lekce jógy pro lidi se zdravotním omezením. Potkat se můžeme:
- osobně v YOGAME, bezbariérovém jógovém studiu,
- on-line přes Zoom
- nebo ze záznamu.
Stačí se na lekci zaregistrovat a na e-mail následně pošleme podklady a zoom link.
Kdy: každou středu od 8:45 – 9:45
Kde: YOGAME, Národní 340/21, Praha 1
Lekce je zdarma
Jemná a přístupná lekce jógy v Centru Paraple – každý pátek od 16:00
Pravidelná lekce jemné jógy je určena lidem s mírným pohybovým omezením až po cvičící na vozíku, včetně lidí se spinálním poškozením.
Lekce je vedena citlivě, s důrazem na bezpečný pohyb, individuální přístup a respekt k možnostem každého účastníka. Lekce probíhá v plně bezbariérovém prostoru Centra Paraple a je vhodná jak pro úplné začátečníky, tak pro ty, kteří již mají s jógou zkušenost.
- osobně v CENTRU PARAPLE
Kdy: každý pátek od 16:00 – 17:00
Kde: Centrum Paraple, Ovčárská 471, Praha 10, Malešice
Lekce je zdarma a je pod záštitou radnice Prahy 10.