Začněte s meditací

Sylvi je lektorka jógy a fyzioterapeutka s desetiletou praxí z Centra Paraple. Má dlouholeté zkušenosti s jógou pro lidi s pohybovým omezením a pro vozíčkáře. Věnuje se individuálním jógovým lekcím, vede skupinové lekce a fyzio workshopy v jógových studiích v Praze. Její radostí je předávat všem možnost nacházet vnímavost k vlastnímu tělu a životu. A to s lehkostí a otevřeností. Využívá inovativní a účinný přístup k prevenci a terapii, dále propojuje jógu a fyzioterapii. Její lekce vedou k dobrému zdraví.