Blog

OMEZENÍ JAKO PŘÍLEŽITOST

 

Zdravotní omezení nebo postižení může přinášet pocity bezmoci a nutnost vyrovnat se se závislostí na pomoci druhých.

 

Člověk postupně potřebuje nové skutečnosti přijmout. Na druhé straně díky omezení a bolesti můžeme poznávat své reálné možnosti, rozvíjet vlastní kompetence a přijímat omezení, jichž se nelze zbavit.

 

I když situace není jednoduchá, je možné si uvědomit, že nám (a ostatně i druhým) může tento stav sloužit, má nějakou funkci a může nás, jak ilustrují mnohé příběhy v naší knize Taky jóga, která už se začíná sázet, až nečekaně mocně obohatit.

 

Když se vyrovnáváme s těžkostmi, pěstujeme ve svém životě odolnost, empatii vůči druhým, kreativitu a přizpůsobivost. 

Z vlastní zkušenosti, zkušeností velkého množství našich studentů i ze soudobého vědeckého poznání víme, že lidské tělo je moudré a když mu dopřejeme potřebnou péči, uvědomíme si, jaké samoozdravné schopnosti má a jak se dokáže fyzicky i psychicky na řadu situací dobře adaptovat. 

Praxe nabízené ve všech kapitolách naší knihy Taky jóga, kterou budeme křtít na konci ledna 2025, vám nabídnou cestu, jak přijmout svou tělesnost, jak své tělo cítit a ctít, jak mu naslouchat a učit se číst ze signálů, které nám posílá.

 

Mnoho příběhů našich studentů, protkávajících celou tuto knihu, tomu přitakává a ukazuje, jak a z čeho se dá čerpat každodenní síla a naděje.

Když svému tělu nasloucháme a vnímáme ho pozorně a s laskavostí, daleko lépe se rozvíjí, hojí, učí, přizpůsobuje a regeneruje.

Knihu si lze objednat v předprodeji https://knihatakyjoga.cz/a online i živé lekce zdarma pro lidi se zdravotním omezením a chronickými bolestmi podpořit na www.takyjoga.com.